Массаж помогает отключиться от негатива и повышает настроение. Он убирает отечность, нормализует сон, увеличивает приток кислорода к клеткам и стимулирует ткани и мышцы. Массаж также способствует активизации процесса кровообращения, обмена веществ и снижению веса.